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足るを知る日々

本当に大切なものを見極めて生きていきたい

メイク用品

アトピー肌なので、負担をかけないメイクが大前提。 全て石鹸で落とします。 育休中なので、しっかりメイクは必要なし。 *手作りクリームファンデーション 皮膚科処方の保湿剤(ヒルドイドソフト+プロペト)にミネラルファンデーションを混ぜたもの。 *パウ…

シンプルなボディケア

*牛乳石鹸 無添加固形石鹸 これで文字通り頭のてっぺんから足の爪先まで洗う。 *クエン酸 水に溶かして石鹸シャンプー後のリンスや、顔や足裏のピーリングに。 *皮膚科処方の保湿剤 ヒルドイドソフトとプロペトと同量ずつ混ぜたもの。 トゥヴェールのセラ…

シンプルなフェイスケア

顔のスキンケアは皮膚科医の吉木伸子氏提唱のメソッドに従って、セラミドとビタミンC誘導体重視。ただ、アトピー肌なので、しっかり保湿するために、油分も取り入れます。洗顔は牛乳石鹸の無添加固形石鹸。メイクもこれで落とします。セラミド補給は松山油脂…