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足るを知る日々

本当に大切なものを見極めて生きていきたい

シンプルなフェイスケア

顔のスキンケアは皮膚科医の吉木伸子氏提唱のメソッドに従って、セラミドとビタミンC誘導体重視。
ただ、アトピー肌なので、しっかり保湿するために、油分も取り入れます。

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洗顔は牛乳石鹸の無添加固形石鹸。
メイクもこれで落とします。

セラミド補給は松山油脂Mマークブラウンレーベル。
春夏は美容液。秋冬はクリーム。

ビタミンC誘導体はマルハニチロの油溶性ビタミンC誘導体入りスクワラン。

この3つが基本。
トゥヴェールのセラミドオイルを加えることも。

マルハニチロのビタミンC誘導体入りスクワランの成分はHABAのホワイトニングスクワランとほぼ同じ。
違いはトコフェロールの有無のみ。
マルハニチロの方がコスパがいいので愛用中。